Odborníci doporučují pít kávu v dopoledních hodinách, kdy může nejlépe podpořit srdeční zdraví. Nadměrná konzumace nebo pití kávy v nevhodnou dobu však může mít opačný efekt, proto je důležité dbát na míru a načasování.
Zaujalo Tě toto téma?
Káva skutečně snižuje riziko srdečních chorob, záleží ale na denní době